دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۹

ریکاوری مهمترین فاکتور برای موفقیت در لیگ قهرمانان

پرسپولیس به دنبال ماساژور و مکمل

پرسپولیس به دنبال ماساژور و مکمل

پرسپولیس از 25 شهریور تا 3 مهر یعنی 9 روز باید 4 بازی سنگین در دوحه برگزار کند و تمام مربیان، کارشناسان و بازیکنان معتقدند عامل ریکاوری نقش تعیین‌کننده‌ای در کسب نتیجه خواهد داشت. در واقع هر چه ریکاوری بهتر و مناسب‌تر باشد امکان بازگشت به شرایط مسابقه در فاصله‌ای کوتاه شدنی است و می‌توان خوشبین بود تیم نتایج بهتری در مقابله با التعاون، الدحیل و الشارجه بگیرد و از گروهش صعود کند.

در وهله اول پرسپولیس باید صاحب نیمکتی قوی باشد و بتواند با استفاده چرخشی و مداوم از بازیکنان شرایطی فراهم کند که فشار زیادی به یکسری بازیکن محدود وارد نشود. جذب 5 بازیکن جدید برای این مسابقات خبر خوبی است که می‌تواند کادر فنی را امیدوار کند البته به شرطی که بعد از جدایی ترابی و اوساگونا نفراتی کلیدی مثل بشار و علیپور جدا نشوند.

پرسپولیس در شروع تمریناتش بعد از دربی تا کنون 4 جلسه تمرین فوق‌العاده برگزار کرده و با انجام یک بازی دوستانه مقابل شهر خودرو آماده سفر به قطر خواهد شد اما جدا از بحث فنی در تیم پرسپولیس هم روی مسأله ریکاوری حساسند و کادر فنی با جدیت بسیار به فکر فراهم کردن مقدمات این ماجرا هستند.

پرسپولیس نیاز به مکمل‌ها و داروهای تقویتی جهت ریکاوری دارد که عدم تهیه آنها از سوی باشگاه نگرانی عمده‌ای برای کادر فنی ایجاد کرده بود، هر چند روز گذشته یکی از اعضای کادر فنی اعلام کرد نگرانی در این خصوص تا حدودی مرتفع شده و بخشی از مکمل‌ها و داروهای مناسب برای ریکاوری تهیه شده است. مکمل‌هایی مثل ایزو استار، کروبشارژ یا PCAA از جمله مکمل‌هایی هستند که بدن را خیلی سریع به شرایط نرمال برمی‌گردانند، هر چند همین حالا هم از این مکمل‌ها استفاده می‌شود.

مسأله دیگر بحث ماساژور است که می‌توانند در بازگشت بدن به شرایط عادی بازیکنان کمک حال باشند و گرفتگی‌های عضلانی را از بین ببرند. پرسپولیس چهار ماساژور دارد اما تا چند روز قبل بحث این بود که سه ماساژور به قطر بروند و جا برای نفر چهارم نیست؛ موضوعی که باعث عصبانیت شدید کادر فنی شده بود چرا که شاید لازم باشد بازیکنان روزی دو بار ماساژ بگیرند اما حالا گفته می‌شود احتمالاً هر چهار ماساژور تیم به دوحه خواهند رفت و پرسپولیس از همه پتانسیل‌هایش در این خصوص استفاده خواهد کرد.

پرسپولیس برای ریکاوری نیاز به حوضچه آب یخ و آب گرم دارد و کادر فنی سرخ‌ها امیدوارند بتوانند از امکانات هتل و سالن‌های بدنسازی دوحه استفاده کرده و در آنجا همه چیز مهیا باشد.

اینکه بازیکنان یک نوع غذا می‌خورند، در یک ساعت غذا میل می‌کنند و تغذیه و خواب‌شان تحت کنترل خواهد بود شرایطی اردویی ایجاد خواهد کرد که کادر فنی از آن استقبال می‌کند اما ریکاوری صحیح و به موقع بحث پیچیده و مهمی است که باید تمام و کمال رعایت شود وگرنه بعید است تیمی بتواند در این مسابقات فوق‌العاده سنگین دوام بیاورد و موفق شود.

کادر فنی و بدنساز پرسپولیس قصد دارد در فواصل بازی‌ها یک تمرین یکاوری، یک تمرین جدی اما سبک و یک عرق‌گیری داشته باشند و اصلاً در حین بازی‌ها به بدن بازیکنان فشار نخواهند آورد ضمن اینکه تمام تمرینات در روزهای باقیمانده به این مسابقات با توپ برگزار خواهد شد و به خاطر طولانی شدن فصل قرار نیست بدن بازیکنان تحت فشار تمرینی قرار بگیرد.

پرسپولیسی‌ها می‌گویند با وجود فشردگی مسابقات اگر بتوانند التعاون تیم بحران زده این روزهای لیگ عربستان را در دو بازی متوالی شکست دهند جای‌شان با این تیم در صدر جدول عوض خواهد شد و می‌توانند به صعود از گروه تا حدود زیادی امیدوار شوند.


 

کپی
نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در سایت منتشر خواهد شد.

پیام های که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.